“Mude seus hábitos, mude sua vida”: atividades de promoção à saúde são realizadas pelo NASF-AB

Para comemorar a passagem do Dia do Trabalho, a equipe do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) vai proporcionar aos servidores da Fundação Municipal de Saúde (FMS), atividades voltadas à promoção da saúde e à prevenção de doenças. A primeira ação aconteceu na manhã desta sexta-feira (03) e reuniu em torno de 60 pessoas.

Serão três dias de práticas integrativas para os funcionários, como forma de ajudá-los a se cuidar Os próximos dois dias de atividade serão em 10 e 31 de maio. A iniciativa é desenvolvida em prol da campanha “Mude seus hábitos, mude sua vida”, organizada por todos os 23 profissionais do NASF-AB.

A campanha já está no seu segundo ano consecutivo, promovendo atividades saudáveis de vida para a população durante o mês de maio e agora, incluiu os funcionários também. A coordenadora e fisioterapeuta, Carina De Bona Portão relata que essa iniciativa partiu da necessidade.

“Eles são sempre tão envolvidos com o cuidado dos outros que raramente cuidam de si mesmos. É importante que eles também possam cuidar um pouco de si.”

Por ser uma experiência diferente, a adesão foi grande, tinham atividades para todos os gostos. Ioga, acupuntura, auriculoterapia, mini sessão de osteopatia, reiki e quick massagem, foram ofertadas e cada servidor pôde escolher uma e o melhor dia para realizá-la. O objetivo é valorizar os profissionais. “Não adianta falarmos para se cuidarem, se alimentarem melhor e fazer exercícios. Temos que propagar e colocar em prática.” salienta a coordenadora.

A campanha só está no início. Essas atividades serão promovidas para toda a população durante o mês de maio.

Fique atento ao cronograma:

11/05 – Durante o dia D, acontecerão as mesmas atividades na casa da cidade. Horário de funcionamento: 8 às 17 horas.

24/05 – Durante a sexta-feira, as atividades acontecerão na praça da Paróquia São José Operário em Oficinas, das 8 ao meio-dia.

29/05 – Durante a quarta-feira, as atividades acontecerão na frente do Farol Shopping, das 19 às 22 horas.