Grupos de exercícios físicos seguem beneficiando a população e ganham novos horários
A prática regular de atividade física é essencial para a qualidade de vida e bem-estar da população. Pensando nisso, a Prefeitura de Tubarão, por meio das equipes multiprofissionais da Secretaria de Saúde, oferece gratuitamente grupos de exercícios físicos em diversos pontos do município, promovendo saúde e socialização para os participantes.
A iniciativa ganha reforço com a abertura de dois novos grupos: no Bairro São Martinho, com encontros às segundas-feiras, às 8 horas, na sede paroquial São Martinho de Tours – ao lado da Igreja São Martinho, e no Bairro Fábio Silva, às quartas-feiras, às 10h15, no Centro Comunitário Fábio Silva. Com isso, o município passa a contar com 22 locais de atividades conduzidas por profissionais capacitados, garantindo um acompanhamento adequado para cada participante.
Os grupos proporcionam exercícios orientados que auxiliam na prevenção de doenças, no fortalecimento muscular e na melhora da mobilidade. Além dos benefícios físicos, os encontros são uma excelente oportunidade para interação social e incentivo a um estilo de vida mais ativo.
“A prática de exercícios é um fator fundamental para prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Esses grupos são uma forma de incentivar a população a adotar hábitos mais saudáveis, além de fortalecer os laços comunitários”, comenta o secretário de Saúde, Otávio Piva.
Os interessados podem buscar informações sobre os locais e horários das atividades na UBS mais próxima. Confira a programação:
| Dia | Horário | Unidade | Local da Atividade |
| Segunda-feira | 08h00 | Caruru | UBS (Posto de saúde) |
| Segunda-feira | 08h00 | São Martinho l e ll | Ao lado da Igreja São Martinho |
| Segunda-feira | 09h10 | São João | Salão Paroquial – Igreja Santa Catarina de Cena |
| Segunda-feira | 09h30 | Morrotes | Salão Paroquial – Nossa Senhora Imaculada Conceição |
| Terça-feira | 08h00 | Santo Antônio de Pádua | Salão Paroquial – Santo Antônio de Pádua |
| Terça-feira | 08h15 | Sertão dos Correias | Salão Paroquial – Igreja São Pedro Apóstolo |
| Terça-feira | 09h00 | Passagem | Centro de Referência em Assistência Social |
| Terça-feira | 09h30 | São Cristóvão | Salão Paroquial |
| Terça-feira | 10h10 | CAPS AD | CAPS AD |
| Quarta-feira | 08h00 | Monte Castelo | Centro Social Geremias Bristot |
| Quarta-feira | 08h20 | Humaitá de Cima | Centro Comunitário Humaitá de Cima |
| Quarta-feira | 09h00 | Oficinas II | Salão Paroquial – Igreja São Tomé |
| Quarta-feira | 09h20 | Vila Esperança | Salão Paroquial – Igreja Santa Clara |
| Quarta-feira | 10h15 | Fábio Silva | Centro Comunitário Fábio Silva |
| Quinta-feira | 07h30 | Recife | Centro Comunitário Recife |
| Quinta-feira | 08h00 | Campestre | UBS (Posto de saúde) |
| Quinta-feira | 08:30h | São Clemente | Salão Paroquial |
| Quinta-feira | 09h10 | CAPS II | CAPS II |
| Sexta-feira | 08h00 | Guarda | Salão Paroquial – Igreja Santo Anjo da Guarda |
| Sexta-feira | 08h00 | Bom Pastor | Salão Paroquial – Igreja Bom Pastor |
| Sexta-feira | 09h20 | Dehon | Salão Paroquial – Igreja São Judas Tadeu |
| Sexta-feira | 09h30 | Passagem | Salão Paroquial – Paróquia Santa Teresinha |
